Kraniosakrální terapie je jemná manuální holistická metoda, kterou vyšetřujeme a zlepšujeme funkci fyziologického tělesného systému označovaného jako kraniosakrální systém.

Kraniosakrální systém tvoří:
- mozkomíšní mok
- membránový systém (meningeální systém), který obklopuje mozek a míchu v lebce (kranium) a v míšním kanálu až po křížovou kost (os sakrum) a kostrč
- struktury uvnitř membránového systému, které řídí přítok a odtok mozkomíšního moku
Jeden z hlavních principů terapie spočívá v pohybu lebečních (kraniálních) kostí – kraniální rytmus, primární dýchání
- umožňují to lebeční švy, které nejsou ani v dospělém věku srostlé, tak jak se původně myslelo
- pohyb způsobuje neustále se měnící tlak mozkomíšního moku v důsledku jeho přítoku a odtoku uvnitř systému ohraničeného membránami
- tento rytmus jsme schopni sledovat pomocí rukou téměř na všech částech lidského těla
- volný pohyb primárního dýchání je nevyhnutelný pro úplné zdraví
- jakékoliv omezení až zastavení pohybu může vést k výskytu různých nemocí
- nemůžeme problém pojmenovat, ale jsme schopni lokalizovat místo postihnutí a tam obnovit normální kraniosakrální rytmus
- kraniosakrální systém má silný účinek na celé tělo a všechny jeho funkce hlavně proto, že je velmi blízko spojený s mozkem a míchou, které kontrolují náš celkový nervový systém a ten má vliv na všechny orgány v našem těle

Co způsobuje jemný dotyk v kraniosakrální terapii?
- odstraňuje blokády v kraniosakrálním systému, má to vliv na nervový a endokrinní systém a následně další systémy (pohybový, kardiovaskulární, lymfatický, dechový, trávicí apod.)
- odstraňuje negativní účinky tělesného a psychického stresu a tím posiluje odolnost proti onemocnění (zlepšuje imunitní systém)
- napomáhá k získání a udržení zdraví

Kdy pomáhá

  • fyzické potíže
  • bolesti zad a šíje, ke zmírnění bolestí vycházející z páteře, bolesti kloubů při degenerativních změnách
  •  při problémech s čelistmi, dutinami a dysfunkcí v oblasti ušní, oční a nosní
  • neurologické potíže
  • jako podpůrná léčba bolestí hlavy a migrén
  • ke zmírnění chronických bolestí
  • trauma a posttraumatické symptomy a deprese
  • deprese, fyzická traumata, operace, úrazy
  • psychická traumata, rozpuštění emocionálních šoků a silného stresu
  • nespavost, problémy s příjmy potravy
  • pro těhotné a děti
  • vhodné jako příprava na porod a poporodní integrace
  • pro hyperaktivní děti a děti s poruchami učení
  • u začínajících růstových problémů dětí (skolióza, lordóza, Scheuermann)
  • v procesu osobního růstu
  • prohlubuje uvědomění si sebe a těla
  • integruje tělo - mysl - duši
  • harmonizuje nervový systém
  • zmírňuje stres a napětí

zdroj: www.kranio.eu

 

 

Kineziotaping jsou speciální elastické pásky, které se aplikují na kůži. Kineziotape umožňuje podporu a stabilitu kloubům, vazům a svalům bez omezení cévního zásobení a rozsahu pohybu. Používá se k prevenci poranění myoskeletálního systému, redukci bolesti, snížení zánětu, ovlivňuje funkci cévního a lymfatického systému.